400米最好是1分33秒最慢也要2分14秒跑400米时要用中等速度的匀速跑,保持正确的呼吸方法(就是三步一呼三步一吸)和合理的跑步节奏答案补充我觉得一个运动员只要尽力...
女子400米跑:① 考生根据个人特长任选一个单项进行考试。② 考试办法均按田径单项竞赛规则进行。③田径专项总分按4...
400米跑的及格时间根据年龄和性别有所不同。具体如下:1、成年人男子1分50秒,女子2分10秒为及格。2、成年人男子1分40秒,女子1分55秒为优秀。
男子400米跑:女子400米跑:① 考生根据个人特长任选一个单项进行考试。② 考试办法均按田径单项竞赛规则...
400米最好是1分33秒最慢也要2分14秒 跑400米时要用中等速度的匀速跑,保持正确的呼吸方法(就是三步一呼三步一吸)和合理的跑步节奏
4、400米跑是一项既要求速度,有要求耐力的项目。所以,跑起来难度较大,一般人跑主要是体力分配不合理,造成200米后体力迅速下降,从而成绩不理想。5、最后一个直...
1、400米标准时间:体育生是55秒±2秒,普通学生是1分07秒±8秒。2、200米标准时间:体育生是23秒7、8到23秒,普通...
400米,及格1.15′。800米,及格2′24''。1500米,及格,5.30'。3000米,及格,14'40''。《国家学生体质健康标准》名称的外延涉及到它的激励和教育功能、反馈功能...
大学生体测跑步标准:男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。大学体测成绩合...
大学生2400米评分标准:男生十二分钟三十秒及格,十一分钟十秒满分。女生十八分钟及格,十二分钟满分。不同地区的学校标准可能会有些许差异。学生的体能测试,是各级...
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