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太极拳马洪简介



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谁知道石家庄有个叫马洪的太极拳老师

马洪老师是陈照奎老师的徒弟，是全国十大太极拳名师。

马洪陈氏太极拳老架一路中午睡了就醒不来还特累是啥

平时如果少运动的话有这个可能性，因为关节血液流畅了。还有一种情况也会很累是紧张着没有放松，比较容易累，紧张、没有放松是太极拳的大忌。上半身放松，尤其是肩...

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