比如,体质偏热容易便秘的宝宝,最好吃寒凉性水果,如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等,它们可以败火。如果宝宝体内缺乏维生素A、维生素C,那么就多吃杏、甜瓜及柑橘,这...
孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些,而维生素C含量比较高的...
1、苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来,苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合,并将其排出体外,所...
芒果 芒果色、香、味俱佳,营养丰富,每百克果肉含维生素C56.4—137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14的~16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物...
1.荔枝。荔枝富含维生素A、维生素B、维生素C、果胶和蛋白质,以及铁、磷、钙等多种微量元素。荔枝能补肾,改善肝功能,并能迅速排除体内毒素,促进细胞生成,使皮...
苹果。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水...
回答:您好,水果很有丰富的营养、维生素等成分。可以多吃些苹果、香蕉、梨、橙子等都是可以的。
肠胃特点:年龄越小的宝宝肠胃系统功能越弱,表现为胃酸和消化酶的分泌较少,杀菌能力差;并且消化酶的活性较低,对食物的耐受力较差。不适宜果酸浓度大的水果,必...
四个月的宝宝能吃什么水果 1、香蕉。香蕉能预防宝宝便秘,香蕉比较软一些,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。 2、苹果。苹果营养丰富,健胃消食,可以给宝宝蒸一个苹果,用...
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