玻璃心的孩子容易感伤,比较太重感情。想要治愈这类孩子,家长还是需要多花时间去开导,去疏通。平常没事多带孩子参...
2、自怜自艾 自怨自艾是一种防卫机制,也是玻璃心病人心态,过度夸大发生在自己身上的坏事,忽略好事。躲在象牙塔里逃避现实,拒绝面对恐惧。3、内心戏小剧场 混淆...
当一个人比较疲惫的时候,一般内心就会比较脆弱,这就是人们所说的玻璃心,所以不如就选择给心情放假,定期的放空自己。
治愈玻璃心最好的方式是通过自我认知和情绪调节来增强心理韧性。自我认知是指了解自己的情感、思维和行为模式。通过...
当然是增加孩子抗挫折的能力了!玻璃心虽然易碎,但是碎多了也就无所谓了。但绝对要适度,不要让孩子有习得性无助感...
在这样的环境中长大,孩子们会产生一种以自我为中心的感觉,相信所有人都围绕着自己,他们是世界的中心。一旦他们的...
如果我们对孩子们的情绪表示理解和同意,他们就能平静下来。然后启发孩子们思考为什么,如何解决问题。始终在他们身...
除了常规的方法外,我还想介绍一种特殊的玩力方式,就是在和孩子玩的过程中,帮助孩子克服无力感,重新建立自信。如果是游戏,有几个原则是需要特别注意的。首先是...
要想治疗玻璃心,首先凡事要看两面,心要放宽一点儿,眼光放淡一点儿,水至清则无鱼,水至察则无友;人无完人,金无足赤;言者无罪,闻者足戒;海阔凭鱼跃,天高任...
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