1、首先将鸡蛋打散备用,如图所示。2、然后锅中放入一碗清水加入油和盐煮沸,如图所示。3、接着放入洗切好的菠菜,...
适合凉拌的素菜大全有芝麻酱拌豆角、水煮花生米等。一:芝麻酱拌豆角。食材:红辣椒、长豆角、食盐、香油、香醋、生抽、白糖、芝麻酱。做法:1、红辣椒切细段,准...
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1. 要注意颜色的配合和映衬。2.“硬面”和“软面”要很好地结合。3. 拼摆的花样和形式要富于变化。4.要很好地选择盛器。5.要防止带汤汁的不同口味的原料互相“串味...
1、贡菜冷水泡发一个小时左右;2、泡好的贡菜切段,在开水锅中烫两分钟,捞出过凉水;3、香干切条,与贡菜一起加黑芝麻,盐,糖,生抽,陈醋,辣椒油拌匀即可。凉...
水果拼盘,色彩缤纷的健康零食 水果是补充维生素和矿物质的最佳来源。将各种时令水果洗净切块,摆放在盘中,便成了色彩缤纷的健康零食。苹果、香蕉、*莓、蓝莓,每...
一、韭菜鸡蛋馅 韭菜切成小碎粒,鸡蛋N个炒成嫩嫩的碎粒,虾皮切碎,粉条煮好切碎,还可以放点红色的火腿肠,切成粒...
“秒笛聚仙”是一种长笛盘,内里盛放的是辣味脆菜,长笛是韩湘子的法器。“玉版朝圣”乃玉版盘内盛装鱿鱼猪耳卷,玉版是曹国舅的法器。“芙蓉出水”乃是荷花盘中盛...
1.拌凉菜 拌凉菜主要是生熟食材都可以做,比如日常吃的凉拌洋葱、凉拌黄瓜、凉拌折耳根等等。2.卤菜 卤菜主要原料是...
晚餐,青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。幼儿营养搭配注意 1、幼儿每日的谷类食物需求量在180-260g之间,肉类70-90g,蛋类60g,...
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