先说说场地器材吧~如果你要搭建羽毛球场地,那就需要采购专业的羽毛球场地设备。例如:球网支架,球网,铺有羽毛球专用的塑胶地面,场馆穹顶背景以深为主,灯光不...
(一) 羽毛球场地、器材 1. 场地:羽毛球场成长方形,如图示 各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.5...
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羽毛球既需要足够的耐力,也需要良好的爆发力。专业选手在基础力量训练时,通常采用推杠铃、哑铃,负重深蹲以及跳绳...
对于羽毛球室内的场地,地面一般都采用PVC的运动地板材料,因为这个塑料地板的弹性和韧度都非常的适中,相对于打羽...
羽毛球既需要足够的耐力,也需要良好的爆发力。专业选手在基础力量训练时,通常采用推杠铃、哑铃,负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿...
如∶发球、接发球时运动员的站位,就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区);另一种是不受限制的站位,可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。如∶单打...
4、运动器材的准备 羽协仅提供羽毛球,球拍有参赛选手自备 (二)比赛规则 采用最新国际比赛规则 (三)活动流程 比赛项目:男单,女单,混双,男双,女双 1、比赛流程:本次...
比赛前准备好并穿戴运动器材。不要拿球拍玩。这对你的手腕、关节等都不好。无球行走时,不得随意进入起跑场,距离边...
1、如何选择羽毛球?答:质量好、速度合适的羽毛球对比赛顺利进行和健身的情趣都是非常重要的。羽毛球质量如何,可以从以下几个方面判别:(1)羽毛球的外型要整齐,包裹...
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