一、冬寒正是补肾时,肾虚之人通过膳食调养,其效果较好,可选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。 二、【冬季补肾虚的五款药膳粥】1.当归红枣...
莲子粥是汉族的药膳粥,莲子具有健脾补肾的功效,适合脾虚食少、便溏的人群食用,还可以治疗乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。莲子粥对于病后体...
1、五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥,其中富含有红枣,枸杞,红豆,花生和红糖等五种红色食材,所以叫做五红粥。2、五红粥可以补气养血抗癌,可以有效的减轻化...
小米可以和山药一起煮粥。小米粥能健脾和胃、和中益肾、除热解毒,而山药有补肾健脾的功效,对于脾胃寒虚、中气不足和失眠病症有治疗作用,两者完全可以一起煮。山...
羊腰子是羊肾。“吃啥补啥”的观念深入人心,很多男性喜欢吃动物内脏,尤其是一直以来被视为男性壮阳之宝的“腰子”...
板栗粥 取板栗15个,去壳与糯米煮粥而食。栗子性甘微温,具有补肾健脾、强身壮骨、养胃平肝、活血化瘀之功效。 桂圆粥 取桂圆肉30g,粳米100g,同煮成粥。该粥具有...
龙骨大家知道是什么吗,它可不是龙的骨头,而是古代的一些大型动物的化石的代称,具有很高的药用功效。下面就来为大家介绍一下用龙骨做成的一款药膳粥吧。龙牡山萸...
27、【冬季补肾虚的五款药膳粥】1.当归红枣粥,补肾补血,调经活血,适用于肾亏引起的气色亏损,畏寒怕冷。2.阿胶糯米粥。3.天门冬粥,能有效治疗腰酸,能益肾补气,益肾...
山药小米粥虽然营养价值很高,但有些事情需要我们注意一下。首先,山药中含有大量的淀粉,在和小米混合之后,对存在...
养身药膳橘皮粥 材料东北大米或粳米,橘皮切丝儿,橘肉,冰糖,桤枸,银耳,蜂蜜做法1.准备:1将粳米洗后泡上20分钟。2将银耳泡发好后切细。3取四片橘子的果肉,橘...
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