壮壮教练微笑着对明明说:“这个功劳主要不在于我,这主要也靠你呢,要不是你的决心之大,这个减肥计划你肯定也坚持不下去。“明明和壮壮教练开心地大笑起来。后来,明...
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中...
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