拧拉技术动作要领视频

发布时间：2024-07-22 04:25
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拧拉的动作要领

二、反手拧拉技术动作要领 1.步伐：根据来球调整步伐，右脚上步并将重心调整至右脚，同时左脚稍向后撤步，在击球前身体大致与球台端线平行。2.引拍：引拍时要注意...

乒乓球反手拧拉技术要领

C、少侧旋--侧旋多了，球的弧线变低平，很难上台，越近网前的球，越要少侧旋，否则上不了台，王皓摩出纯侧旋是很高级的技术，业余还是安分地拧上旋。D、不托底--拧...

反手拧拉的动作要领

拧拉的技术动作要领分为两种，一种是正拧，还有一种就是侧拧，一般情况下正拧是处理不太转的球或者是侧旋球，侧拧是在处理侧下旋球或下旋球两种情况下进行的。正拧...

乒乓球的直拍反手怎么拧拉

二、姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三...

如何练习直拍横打正反反长不倒板拧拉

反面快撕是在平挡球的基础上更高一级的技术，动作要领和平挡球一样，只是在击球时间和击球点不一样。快撕的击球时间是在球的上升期，有时球刚刚跳起就可以去接触球...

格斗基本功怎么练?

(2)起左脚勾踢,两臂按右脚勾踢时要领上挡后摆肘击。然后,按(1)(2)的要领左右交互练习。要求:勾踢、肘击要猛、重心要...

乒乓球反手拉球怎么拉,总是下网,求动作～～横板

反手弧圈球 乒乓球运动弧圈球的一种。多为横拍运动员所采用。动作要点是：击球前，将球拍引至腹前下方，腹部稍内收，肘部略向前伸出，手腕F垂，拍面前倾。拉加转弧...

乒乓球横板基本技术?请推荐个!

搓： 常用的搓球技术 （一）、慢搓1、特点与运用慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线...

乒乓球怎么培养拉球意识?

开始打球时,多用搓球、辟球、推挡等技术,所以我们要主动去练习拉球技术,因为这项技术还是优于其它技术的,在比赛中积极主动地去拉球,能拉的就不用其它方法,特别是反...

对方发非常旋的球要怎么接?

一力降十会。自己的发力超过对方,就和对方的球的旋转程度关系不大了。台内球,拧拉或摆短。其实最难的是看不清楚旋转。高手发球,下旋球和不转球动作是差不多的,判断...

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