详情请查看视频回答
坐在一个高拉力训练器械上,双手分开与肩部同宽,握住拉力器,手臂伸直,腰背挺直。保持上身不动,依靠肩膀的力量拉动拉力器,到达极限时稍作停顿,然后恢复原状。...
一个人走在你面前,相信大家第一眼关注的就是这个人的整体面貌,高矮胖瘦,背部是否直挺,身高到了一定的年纪我们已...
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
默认暂无内容
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
美背拉力器锻炼视频 | 美背拉力器锻炼方法视频 | 美背拉力器锻炼方法图解 |
美背拉力器锻炼方法 | 默认暂无内容 | 默认暂无内容 |
默认暂无内容 | 默认暂无内容 | 默认暂无内容 |
默认暂无内容 | 返回首页 |
返回顶部 |